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断奶期涨奶的正确处理方法,准备断奶的孕妈快来涨姿势!

更新时间:2020-04-02 17:25:21 阅读:102 次

大家都说母爱是伟大的,这一点不仅从孕育胎儿的时候可以体现,尤其是在母乳喂养的时候体现得更加淋漓尽致。母乳喂养的妈妈才知道,母乳喂养中经历的疼痛和反复破皮的折磨。且在母乳喂养后,还要面临断奶这一考验。为了让母乳喂养的妈妈们少受点苦,跟大家说下:断奶期涨奶的正确处理方法。


断奶期涨奶的正确处理方法,母乳喂养的妈妈们快点看过来!

1.吸奶器吸奶:断奶时期发生涨奶现象是不可避免的,且涨奶时最好及时排出冗余的奶水。此时,可以借助合适的吸奶器,吸出部分乳汁,以达到缓解涨奶的现象,且一定程度上可以避免因涨奶引起乳腺堵塞而导致的乳腺炎。

2.热敷:当涨奶引起乳块和堵塞现象时,采用热毛巾热敷乳房可以有助于疏通堵塞乳块,并促进乳房内部的循环速度。但要注意的是,热敷虽然有效,但温度过高的热敷会烫伤乳房、乳头和皮肤,要注意温度上的把握。

3.按摩:实践证明,正确的按摩可以有效缓解涨奶现象。在按摩前,先进行热敷,按摩时双手把单边乳房托住,而后从乳房底部开始向乳头进行交替按摩,按摩挤出的乳汁最好积聚到一个容器里。

4.冲热水澡:当条件受限但又涨奶疼痛时,可以采取冲热水澡的形式缓解。在冲澡时还可以顺带按摩乳房,排出部分乳汁,缓解涨奶引起的不适。

母乳喂养一段时间后,直接断奶是不切实际的。其不仅是为了避免涨奶,还要考虑到新生儿的状态。以下几个建议给准备断奶的妈妈们:

1.循序渐进:断奶的过程中,要考虑到新生儿的接受程度,直接断奶不仅没有过渡阶段,还有可能对新生儿造成不良影响。准备断奶的女性可以选择减少母乳喂养次数,并增加辅食次数。

2.果断:在断奶刚开始的时候,新生儿难免会有点焦躁,妈妈们不要看到新生儿一点不适就服软,不仅不利于断奶,还有可能造成不断回奶。

3.饮食注意:在断奶初期,日常饮食中要避免食用回奶食物,如猪蹄汤、鱼汤等下奶的食物。但可以食用一些利于减少乳汁分泌的食物,如炒熟麦芽煮水喝等。

以上可看出断奶并不是一蹴而就的事情,且对于新生儿来说,同样不是一件容易的事情。妈妈在断奶的同时,要多关注新生儿的变化,并学会转移新生儿想喝母乳时的注意力。为了断奶期间少遭罪,断奶期涨奶的正确处理方法妈妈可以先学起来啦!

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